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    仅仅只是一次完整的循环下来，陈牧立刻便感到不同，也许是他的气血在磨皮的反复熬练之下，凝聚的太过于浑厚，仅仅这一轮，就有一些渗透到皮肉之间。

    陈牧也并不为这点变化而欣喜什么，他依旧面色沉稳，恢复到最初的姿势，接着再次躯干微躬，又是一次莽牛顶角，随后再接莽牛践踏。

    “哼。”“哈。”

    连同呼吸也是错落有致，发出一哼一哈的沉闷声响。

    明明是一个人在那里熬练身躯，此时此刻却仿佛化作一头莽牛妖物，在昂首踏蹄，一哼一哈，一呼一吸，一掀一顶，一蹬一踏。

    就这样。

    陈牧不断的熬练着，很快就是一个时辰过去，体内那翻涌的气血终于有些萎靡下来，那饮用的汤药的效果也渐渐消耗殆尽。

    等到陈牧收式立足，停止了熬练后，他感受着自己的身体变化，却是短短一个时辰之间，力量就有了明显的长进，显然第一次的修行效果是最为明显。

    更兼有他底蕴浑厚，根基扎实的缘故。

    “呼……”

    陈牧再次呼出一口白雾。

    然后唤出系统面板。

    【莽牛练肉法（未成）】

    【经验：5点】

    “这练肉法和磨皮法还是有些许差异，不完全是汤药的功效，那莽牛顶角和莽牛践踏的两式动作也十分关键，经验的积累多半也是两者皆有。”

    陈牧看着系统面板微微点头。

    这练肉法的提升需求，和磨皮、刀法等仍旧相同，还是一百点经验提升至小成，也就是说他最多二十天，就能彻底突破磨皮一境，步入练肉小成。

    而以他这一身铜钢之皮，浑厚底蕴，一旦步入练肉小成，再练就两重刀势，实力将是一个巨大的飞跃，就算比起闵保义这样的人物，也相去不远了。


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